Liebe Mitglieder und RehasportlerInnen des Gesundheitstrainings,
wir laden Euch herzlich zu unserem Kursmarathon am 24.02.2024 ein. In der Zeit von 9-13 Uhr bieten wir Euch in Kursraum 1 und 2 insgesamt 13 verschiedene Kurse an, die es sonst in dieser Form nicht oder nicht mehr bei uns gibt. Ihr könnt Euch ab sofort über unser Serviceteam für alle Kurse anmelden und natürlich auch mehrere Kurse nacheinander kostenfrei besuchen.
Zusätzlich zu den Kursen laden wir Euch in der Zeit von 10-13 Uhr auf der Trainingsfläche zum Mitmachen beim Functional Movement Screen(FMS) ein. Der FMS ist eine Testserie für Jedermann zur funktionellen Bewegungsanalyse, mit deren Hilfe Schwächen, Asymmetrien und Dysbalancen aufgedeckt und neue Trainingsempfehlungen abgeleitet werden können.
In unserem Kursplan für den Kursmarathon sind alle Kursinhalte aufgelistet.
Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen und Euren Besuch!