Der Klimawandel stellt auch unsere Gesundheit vor neue Herausforderungen. Insbesondere Hitzeperioden wirken sich zunehmend auf das Herz-Kreislauf-System aus. Die 10. Gesundheitskonferenz der Gesundheitsregion Göttingen/Südniedersachsen hat deshalb in den Räumlichkeiten des SC Hainberg Fachpublikum und interessierte Bürger*innen zur Teilnahme am 24.09.2025 eingeladen. Zahlreiche Angebote luden die Interesset*innen dazu ein, sich zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Hitze zu informieren, Impulse für die eigene Praxis mitzunehmen und gemeinsam Lösungsansätze für die regionale Versorgung zu entwickeln. Neben Fachvorträgen und einem Markt der Möglichkeiten bot das Programm praxisnahe Workshops und Raum für Austausch. 

Das Rehazentrum Junge hat sich bei der Gestaltung des Nachmittags aktiv beteiligt. Frau Dr. Jeannette Hamadeh (Leitende Ärztin Kardiologie/Angiologie im Rehazentrum Junge) steuerte einen sehr interessanten Fachvortrag zum Thema "Kardiovaskuläres Risiko und Präventionsmaßnahmen bei Hitze" bei. Frau Dr. Hamadeh hat viele nützliche Tipps zum Umgang mit einer erhöhten Hitzebelastung gegeben und darüber hinaus auf die Probleme von Menschen mit einer kardiovaskulären Erkrankung hingewiesen.

Nach den Fachvorträgen konnten sich alle Besucher*innen auf dem Markt der Möglichkeiten über Präventionsangebote in der Region Göttingen informieren. Das "RV-Fit Team" des Rehazentrums Junge hat in diesem Rahmen Einblicke in sein Präventionsprogramm RV Fit gewährt. RV Fit ist ein kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Ernährung und mentale Fitness. Das von Ärzten entwickelte und speziell auf die Bedürfnisse Berufstätiger zugeschnittene Präventionsprogramm läuft über drei Monate und findet im Rehazentrum Junge statt.

Der Start in das nachhaltig wirksame Gesundheitstraining ist für Versicherte der Deutschen Rentenversicherung zu 100 Prozent kostenfrei!

Das Programm wurde in diesem Jahr aufwendig überarbeitet und beinhaltet folgende Programmbausteine mit frei wählbaren Inhalten:

• Individuelles Gerätetraining mit Betreuung durch unser Fachpersonal
• Funktionelles Gruppentraining für einen optimalen Trainingseffekt mit Spaß
• Ernährungsberatung in der Gruppe (z.B. Brainfood, Gewichtsmanagement, Einkaufstraining, Ernährung im Berufsalltag)
• Angebote zur Steigerung der mentalen Fitness ( z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Meditation, Kältekammer bis -110°C)

Neugierig geworden? Dann schreiben Sie uns eine Mail an rv-fit@rehazentrumjunge.de und schicken Sie uns Ihren Wunschtermin für einen unverbindlichen Beratungstermin oder ein Probetraining in unserem Präventionsbereich. Wir rufen Sie sehr gerne an!