Fit mit BOP / RV Fit

Wer sich nicht länger mit alltäglichen Beschwerden am Arbeitsplatz arrangieren möchte, der findet nach erfolgreicher Anmeldung in Fit mit BOP bzw.  RV Fit (Bezeichnung der Deutschen Rentenversicherung) einen Weg zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

Die Kosten übernimmt zu 100 Prozent die Deutsche Rentenversicherung

Das arbeitsplatzbezogene Präventionsprogramm wird berufsbegleitend und firmenübergreifend im Rehazentrum Junge durchgeführt. Die Teilnehmer kommen über einen Zeitraum von 12 Wochen zweimal wöchentlich für 90 bis 120 Minuten in ihrer Gruppe zusammen.

Inhalte und Maßnahmen:

  • Ablauf: Initialphase (3 Tage), Trainingsphase (12 Wochen), Eigenaktivitätsphase (12 Wochen), Auffrischungstag (1 Tag)
  • Die potentielle Freistellung von der Arbeit für die ambulant stattfindende Initialphase bzw. den ambulant stttfindenden Auffrischungstag klärt der Teilnehmer mit seinem Arbeitsgeber 
  • Muskel- und HKL-Training zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur sowie zur Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit
  • Arbeitsplatzbezogene Ergonomieberatung für sitzende und körperlich anspruchsvolle Tätigkeiten
  • Stressmanagement und Entspannungsübungen wie Business-Yoga oder Progressive Muskelentspannung (PMR)
  • Ernährungsberatung mit Vorträgen und gemeinsames Kochen in unserer Lehrküche

Anmeldung (online)

Sie schicken Ihre Anmeldung für RV Fit / Fit mit BOP direkt online zur Deutschen Rentenversicherung. Das dauert nur wenige Minuten. Die Deutsche Rentenversicherung prüft umgehend Ihre Anmeldung und Sie erhalten Ihre Zusage. Anschließend setzen Sie sich mit unserem BGM-Team Junge in Verbindung. Von uns erhalten Sie alle weiteren Informationen, die Sie für den nächstmöglichen Start benötigen. Unsere Kontaktdaten finden Sie rechts in der Kontaktbox. Für weitere Fragen stehen wir Ihnen natürlich auch vor einer Anmeldung zur Verfügung. Viel Erfolg!

Hier geht`s zur Anmeldung!

Kontakt

BGM-Team Junge

0551 - 38 38 581
bgm(at)rehazentrumjunge.de

Ihre Ansprechpartner

Michael Bode
Aline Witzke