Ernährung & Körperliche Fitness

Um Verhaltensmodifikationen bei Ihren Mitarbeitern dauerhaft herbeiführen zu können, bedarf es einer hohen Motivation, guter Ideen und einer langfristig angelegten Strategie. Hier einige Vorschläge zum Thema Ernährung und körperliche Fitness:

• Vorträge wie „Ernährung bei Schichtarbeit“ und „Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz“
• Workshops wie „After-Work-Kochevent" oder "Du bist was Du isst" zum Beispiel in der Lehrküche des Rehazentrums Junge
• „AOK - Gesund essen und genießen nach Feierabend" als kompakter, zertifizierter Präventionskurs für alle Versicherten
• Aktionen wie „Gesundes Pausenbrot" oder „Ernährungsquiz" u.v.m. für Gesundheitstage oder Firmenevents
• Individuelle Ernährungsberatung (§ 43 SGB V) auf Verordnung des Arztes oder als präventives Ernährungstraining
• Bio-Impedanz-Analyse (BIA) zur Bestimmung der Körperzusammensetzung inklusive persönlicher Trainingsempfehlung
• Kantinenbeurteilung und Mitarbeiterschulung zur Verbesserung der Kantinensituation
• u.v.m. nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen für Sie geplant